السمنة
هي عبارة عن زيادة في الوزن عن الحد الطبيعي نتيجة تراكم الدهون
الزائدة في مناطق مختلفة من الجسم. وهنا الزيادة في نسبة الدهون وليس في البنية
العضلية أو الهيكل العظمي.
من أسباب السمنة ما يلي:
- قلة الحركة ويشمل ذلك عدم ممارسة نشاطات رياضية , الكسل والخمول.
- الاستهلاك الزائد للسعرات الحرارية باستمرار.
- اختلال توازن الطاقة بين السعرات الحرارية المستهلكة والسعرات الحرارية المختزنة
- أسباب وراثية:حيث نجد أن الأطفال بالتبني نرى نمط سمنة يماثل النمط الذي نراه لدى والديهم البيولوجيين، أكثر من ذلك الذي نراه لدى والديهم المتبنيين.
- بعض الأدوية التي تساهم في زيادة الوزن مثل بعض مضادات الاكتئاب النفسي وعقار الكورتيزون.
* كما أن البدين يفتقرإلى المظهر الرشيق الأنيق المتناسق، وقد يتعرض لسخرية الناس وتهكماتهم مما يقلل من احترام الذات، والبدين غالبا ما يكون قليل الإنتاج، يتعب بسهولة وسرعة، كما وأن البدين باستمرار يفتقر إلى الملابس المناسبة أو أنه يحتاجها تفصيلا، وهذا مكلف من الناحية النفسية والمادية، بالإضافة إلى صعوبة الحمل بالنسبة للنساء، وزيادة نسبة الإصابة بالتهاب المرارة.
* ولا ننسى الجلد وما تسببه فيه البدانة من التهاب ثنايا الجلد وتسلخها وانبعاث الروائح الكريهة منها، و العرضة للفطرياتوالإنتانات الجرثومية والخمائرية على حد سواء.
* الميل إلى الخمول والكسل وبلادة الذهن وافتقار الحيوية.
* صعوبة الحركة وتعذرها أحياناً.
* الشعوربالتعب سريعاً عند بذل أقل مجهود.
* ضيق التنفس.
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق