السمنة هي عبارة عن زيادة في الوزن عن الحد الطبيعي نتيجة تراكم الدهون الزائدة في مناطق مختلفة من الجسم. وهنا الزيادة في نسبة الدهون وليس في البنية العضلية أو الهيكل العظمي.
من أسباب السمنة ما يلي:
- قلة الحركة ويشمل ذلك عدم ممارسة نشاطات رياضية , الكسل والخمول.
- الاستهلاك الزائد للسعرات الحرارية باستمرار.
- اختلال توازن الطاقة بين السعرات الحرارية المستهلكة والسعرات الحرارية المختزنة
- أسباب وراثية:حيث نجد أن الأطفال بالتبني نرى نمط سمنة يماثل النمط الذي نراه لدى والديهم البيولوجيين، أكثر من ذلك الذي نراه لدى والديهم المتبنيين.
- بعض الأدوية التي تساهم في زيادة الوزن مثل بعض مضادات الاكتئاب النفسي وعقار الكورتيزون.
